Kindertraining
Am eigens auf Jungen und Mädchen abgestimmten Taekwondo-Unterricht dürfen Kinder ab 6 Jahre teilnehmen. Die sportliche Ausbildung richtet sich nach den speziellen Bedürfnissen und Fähigkeiten der Kleinen und ist kindgerecht konzipiert. Eine wesentliche Aufgabe des Kindertrainings besteht darin, den jungen Mitgliedern die Freude am Sport im Allgemeinen und am Taekwondo im Besonderen zu vermitteln, Spaß und Spiel inbegriffen.
Zur Entwicklung der Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit und Geschicklichkeit bietet das Kindesalter hervorragende Voraussetzungen für den Beginn einer Taekwondo-Schulung. In diesem Stadium werden vor allem einfache Bewegungsabläufe spielerisch erlernt, die mit fortschreitendem Training verbessert und optimiert werden.
Wie lange ein Kind in dieser Gruppe verbleibt, richtet sich nicht allein an seinem kalendarischen Alter, sondern auch nach dessen körperlichen und geistigen Leistungsstand. Sobald der junge Taekwondo-Schüler dem Kinderbereich entwachsen ist, kann das Training übergangslos bei den „Großen“ fortgeführt werden.
Jugend- und Erwachsenentraining
Die „Großen“ trainieren in allen Altersklassen gemeinschaftlich in ihren jeweiligen Leistungsgruppen. Auch hier wird das Training so gestaltet, dass die Teilnehmer systematisch und ihrem jeweiligen Leistungsstand entsprechend weiterentwickelt werden. Vorteilhaft ist, dass durch das gemeinschaftliche Trainieren eine positive Gruppendynamik entsteht, wovon alle Teilnehmer profitieren können. Ein weiterer „Nebeneffekt“ ist das soziale Miteinander und der zwangsläufig daraus erwachsende Gemeinschaftsgeist. In der Folge entsteht ein respektvoller Umgang miteinander, was sich im Übrigen auch im privaten Lebensbereich außerhalb des Trainings fortsetzt.